وقتی نفس کشیدن ساده نیست؛ نگاهی متفاوت به آسم
نفس کشیدن یکی از بدیهیترین کارهای انسان است؛ آنقدر ساده که اغلب متوجه انجامش نمیشویم. اما برای میلیونها نفر، نفس کشیدن همیشه آسان نیست. آسم بیماریای است که بیسر و صدا وارد زندگی میشود و گاهی در سادهترین لحظات حضورش را یادآوری میکند.
آسم دقیقاً چه اتفاقی در بدن ایجاد میکند؟
در بدن فرد مبتلا، راههای هوایی واکنشهای اغراقآمیز نسبت به محرکها دارند. التهاب دیوارهها، تنگ شدن مسیر هوا و افزایش ترشح مخاط باعث میشود تنفس به یک تلاش آگاهانه تبدیل گردد.
علائم رایج
- تنگی نفس در زمان فعالیت یا استراحت
- خسخس سینه هنگام بازدم
- سرفههای طولانیمدت بدون علت مشخص
- احساس فشار یا درد مبهم در قفسه سینه
محرکها:
آلودگی هوا، گردوغبار، دود سیگار، بوی مواد شیمیایی، استرس، خنده یا گریه شدید، هوای سرد و عفونتهای تنفسی از محرکهای مهم تشدید بیماری هستند.
تشخیص
تشخیص معمولاً با بررسی علائم، سابقه خانوادگی و انجام تستهای عملکرد ریه انجام میشود. تشخیص بهموقع میتواند از پیشرفت بیماری و آسیب به ریهها جلوگیری کند.
درمان
درمان به معنای کنترل مداوم التهاب راههای هوایی است. داروهای استنشاقی، پایبندی به درمان و شناخت بدن نقش اساسی در پیشگیری از حملات دارند.
زندگی با آسم
زندگی با آسم به معنای کنار گذاشتن فعالیتهای مورد علاقه نیست. با شناخت محرکها و رعایت درمان، محدودیتها کمتر و کیفیت زندگی بالاتر میرود.
