فوبیا و انواع آن فوبیا (Phobia) در علم روان‌شناسی به ترس شدید، غیرمنطقی و مداوم از یک شیء، موقعیت یا فعالیت خاص گفته می‌شود که با وجود آگاهی فرد از غیرواقعی بودن آن ترس، همچنان باعث اضطراب شدید یا اجتناب…

مقدمه اضطراب بخشی از زندگی هر انسانی است که امروز ممکن است در زندگی بعضی از ما پررنگ‌تر شده باشد اضطراب در حد اعتدال یک پاسخ به محیط اطراف است. درواقع، اضطراب است که ما را به تلاش وامی‌دارد و…

بر اساس تحقیقات روانشناسی، ترس یک احساس اولیه است که شامل پاسخ بیوشیمیایی و یک واکنش هیجانی فردی خواهد بود. این احساس ما را از وجود خطر، تهدید یا آسیب خواه این خطر جسمی باشد یا روانی آگاه می‌کند. گاهی…