وسواس؛ وقتی ذهن از کنترل خارج میشود وسواس فقط شستنِ مکرر دستها یا چککردن قفل در نیست. وسواس، داستانِ ذهنی است که نمیتواند «رها کند». ذهنی که روی یک فکر، تصویر یا رفتار گیر میافتد و بارها و بارها آن…
اختلال دوقطبی؛ نوسانهای خلقی فراتر از شادی و غم معمولی اختلال دوقطبی یکی از بیماریهای مهم روانپزشکی است که با نوسانهای شدید و غیرطبیعی خلقوخو شناخته میشود. فرد ممکن است دورههایی از انرژی، هیجان و فعالیت بیش از حد را…
فوبیا و انواع آن فوبیا (Phobia) در علم روانشناسی به ترس شدید، غیرمنطقی و مداوم از یک شیء، موقعیت یا فعالیت خاص گفته میشود که با وجود آگاهی فرد از غیرواقعی بودن آن ترس، همچنان باعث اضطراب شدید یا اجتناب…
ضرورت بازی در رشد کودک؛ چرا بازی مهمترین زبان کودک است؟ مقدمه بازی درمانی، زبان جهانی و طبیعی هر کودک است. فراتر از یک سرگرمی ساده، بازی بستری برای رشد ذهنی، اجتماعی، عاطفی و جسمی کودک فراهم میکند. در این…
باورهای نادرست در ازدواج مقدمه ازدواج، یکی از مهمترین تصمیمهای زندگی هر فرد است که تأثیر عمیقی بر سلامت روان، رشد فردی و کیفیت زندگی دارد. اما متأسفانه بسیاری از افراد با باورهای نادرست در ازدواج وارد این مسیر…
اهمیت و ضرورت مشاوره پیش از ازدواج مقدمه ازدواج یکی از مهمترین تصمیمهای زندگی هر فرد است که تأثیر عمیقی بر سلامت روان، کیفیت زندگی و آینده فرد دارد. مشاوره پیش از ازدواج یک فرآیند علمی و تخصصی است…
مقدمه: افسردگی یکی از شایعترین اختلالات روانی در جهان است که نهتنها خلقوخو، بلکه نحوهی فکر کردن، احساس کردن و رفتار فرد را تحتتأثیر قرار میدهد. با وجود تأثیرات جدی افسردگی بر کیفیت زندگی، خبر خوب این است که این…
مقدمه اضطراب بخشی از زندگی هر انسانی است که امروز ممکن است در زندگی بعضی از ما پررنگتر شده باشد اضطراب در حد اعتدال یک پاسخ به محیط اطراف است. درواقع، اضطراب است که ما را به تلاش وامیدارد و…
هنگامی که دلبسته کسی یا چیزی میشویم آسیب پذیرتر از هر زمان دیگری هستیم.دلبستگی عاملی در بیداری تمامی آسیب های ناخودآگاه ما میشود، که زخم های رهاشدگی و طرد شدگی و …… که در ناخود آگاه ما وجود داشته به…
بر اساس تحقیقات روانشناسی، ترس یک احساس اولیه است که شامل پاسخ بیوشیمیایی و یک واکنش هیجانی فردی خواهد بود. این احساس ما را از وجود خطر، تهدید یا آسیب خواه این خطر جسمی باشد یا روانی آگاه میکند. گاهی…
